Veldloop Vilvoorde

De kinderen lopen per geboortejaar.
Kangoeroes starten om 11:15

Ofwel loop je de veldloop van Herentals ofwel die van Vilvoorde (niet beide)!!!

Inlichtingen kern Betekom: Paul Van den Bergh
Inlichtingen kern Diest: Jo Wittevrouw
Inlichtingen kern Wespelaar: Hans Storms

Let op: 1 uur voor de wedstrijd aanwezig zijn. (dit voor de verkenning en opwarming)

Wat meenemen naar een veldloop?:

1. Clubtrui ROBA (singlet) + VAL-nummer (vooraan op het singlet)
2. Veiligheidsspelden en balpen
3. Spikes, pinnen van 9mm en 12mm meebrengen (tijdens de verkenning bepalen we welke pinnen)
4. Sweater of training + Regenkledij (KW)
5. Douchegerief voor na de wedstrijd: handdoek, washandje, zeep.
6. Reservekledij:

• 3 paar sokken (1 voor/1 tijdens/1 na de wedstrijd)
• paar schoenen of pantoffels voor na de wedstrijd
• ondergoed en droge kleren

7. Wit kaartje:

• vraag het aan je trainer
• Invullen en achter je nummer vastspelden ("org. ver." vind je in de crosskalender)

N.B.: Ouders, zorg ervoor dat singlet, sweater, training en sporttas getekend zijn zodat eventueel achtergebleven kledij kan herkend worden.